بانوی کوهستان لیلا اسفندیاری

   دختر ماجراجوی ورزش ایران لیلا اسفندیاری   لیلا اسفندیاری، ملقب به بانوی کوهستان ایران، نخستین کوهنورد خانمی بود که…

چگونه به کوه برویم

#قسمت_اول

#پیشگفتار
پیش از آن که به کوه برویم، باید بدانیم که ورزش در طبیعت، تفاوت بنیادى با ورزش هاى دیگر دارد.
نخست این که محیط این ورزش (کوهستان) دست ساخته انسان نیست، بلکه حاصل میلیون ها سال کار عوامل پیچیده طبیعى است و به این دلیل اگر آسیبى به محیط کوهستان وارد سازیم جبران آن به سادگى میسر نخواهد بود.